Статья о том, как использовать лечебные свойства растений в процессе занятий цигун. Описаны упражнения для набирания «растительной ци» через точку байхуэй, захватывание ци одной рукой, поступление ци в даньтяни и набирание ци через рот и нос.
Статья о том, как использовать лечебные свойства растений в процессе занятий цигун. Описаны упражнения для набирания «растительной ци» через точку байхуэй, захватывание ци одной рукой, поступление ци в даньтяни и набирание ци через рот и нос.